Bien manger pour son bien-être: Plomodiern

Un programme pour partager et renforcer les savoir-faire culinaires et l'alimentation du bien vieillir
Date et heure : Le 23 septembre à 10:00
Lieu : Edern
Public : Personnes de plus de 60 ans
Intervenant : Diététicienne-nutritionniste

  • Renforcer les connaissances nutritionnelles protectrices du Bien Vieillir
  • Renforcer les savoir-faire culinaires adaptés au vieillissement
  • Connaître les ressources disponibles pour des pratiques nutritionnelles au quotidien

Programme comportant :

  • Un atelier de rencontre
  • Deux ateliers discussion alimentation
  • Trois ateliers cuisine
  • Un atelier activité physique adaptée
  • Un atelier collectif pour mettre en place un projet en co-construction
  • Une réunion bilan

Programme intégralement financé par la Commission des Financeurs de la perte d'autonomie du Finistère et soutenu par l'association Pour Bien Vieillir Bretagne.

Réunion publique d'informations "Alimentation et plaisir pour bien vieillir" le Mardi 23 Septembre à 10h à la salle Claude Bellin de Plomodiern pour présenter le programme et recueillir les inscriptions

Puis tous les Mardis matins du 07 Octobre au 06 Janvier (Hors vacances scolaires)

Marine Mihalevich - 07 60 60 49 16 - mmiha@defisantenutrition.fr