Objectif: Favoriser l'adoption de nouveaux comportements en faveur de la santé (16-25 ans).
- Favoriser la pratique d'une activité physique régulière et autonome
- Favoriser la pratique d'une activité physique réalisée par plaisir
- Renforcer les compétences psychosociales des participants
Descriptif
Programme d'accompagnement sur 9 séances
- 2 séances de bilan et d'évaluation (début et fin de programme) .
- 7 séances d'activités physiques adaptées
Les séances sont adaptées aux capacités physiques et cognitives des participants, le tout dans une atmosphère conviviale.
Le programme est construit pour rendre le participant acteur de son propre projet de changement de comportement (co-construction, ateliers individualisés, objectifs différenciés ...).
Financement
Programme intégralement financé par l'ARS Bretagne.