Pendant 3 demi-journées, l’équipe de Défi Santé Nutrition est intervenue auprès d’élèves de 1ère lors d’un forum santé organisé par le lycée. Plusieurs ateliers, animés par différents professionnels, étaient proposés, dont nos 3 ateliers animés par notre équipe de diététicien·ne·s et enseignant·es APA :
🧠 Santé mentale : émotions, bien-être, estime de soi
😴 Sommeil & écrans : mécanismes du sommeil, impact des écrans
🥗 Alimentation : recommandations nutritionnelles et ateliers sensoriels
🎯 Objectif : sensibiliser les adolescents à l’impact de leurs habitudes de vie sur leur santé globale grâce à une approche ludique et participative : jeux, quiz, échanges et mini-pratiques.