Objectifs:
- Améliorer la posture malgré la prise de poids
- Diminuer le risque des douleurs lombaires et incontinence urinaire
- Favoriser la reprise des gestes de la vie quotidienne après un accouchement
Descriptif
Programme comportant une séance/mois d'activité physique adaptée d'1h
Chaque séance est adaptée aux capacités des participants dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Financement
Programme proposé gratuitement par la Clinique de Keraudren sous réserve d'y être suivie