Objectif: Prévenir les pertes d'autonomie de sujets âgés Finistériens
- Renforcer les savoirs et savoir-faire des seniors en matière d'alimentation adaptée à leurs besoins nutritionnels
- Encourager la mise en place d'une activité physique régulière des participants
- Renforcer les savoirs des participants pour un meilleur sommeil
Descriptif
Programme comprenant :
- Un atelier de rencontre
- Deux ateliers discussion nutrition
- Deux ateliers cuisine avec partage du repas en commun
- Deux ateliers discussion sur le sommeil
- Quatre séances d'activité physique adaptée
- Un atelier bilan
Informations pratiques
Réunion publique d'informations le ____ à 10h à _______ pour présenter le programme et recueillir les inscriptions.
Puis tous ___________ (Hors vacances scolaires).
Financement
Programme subventionné par la Commission des Financeurs de la perte d'autonomie du Finistère.
Contacts
Cécile Le Moal
📧 clemoal@defisantenutrition.fr
📞 07 56 94 09 97