Programme de prévention

Améliorer la santé en s’appuyant sur les bienfaits de l’activité physique

Qu’il s’agisse de soutenir le développement de l’enfant, d’améliorer le bien-être des actifs ou de préserver l’autonomie des personnes âgées, l’activité physique adaptée contribue à prévenir certaines pathologies, à améliorer la santé physique et mentale, et à favoriser une meilleure qualité de vie à tous les âges.
Les programmes du pôle Sport-Santé sont conçus pour s’adapter aux besoins, aux capacités et aux contraintes de chacun.

Pour toute demande d’information, contactez Nicolas: ndebled@defisantenutrition.fr

Prochains programmes

Le 18 janvier à 10:00

Mon Défi Équilibre à Bourg-Blanc

Un programme de prévention des chutes destiné aux personnes de plus de 60 ans, associant des activités physiques adaptées et des ateliers de sensibilisation à l’alimentation et aux facteurs de risque de chute.

Hors calendrier aujourd'hui

J’agis pour ma santé, j’agis pour l’aidé(r) avec France AVC 29

Programme destiné aux aidants, visant à prévenir leur épuisement en améliorant leur quotidien dans la prise en charge de la personne aidée sur le plan nutritionnel, psychologique et physique, tout en favorisant le partage et le lien social